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स्वस्थ खाओ। हरियाली जियो। प्राकृतिक आनंद।

प्राकृतिक और स्वस्थ आहार प्रोटीन व एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं, जो शरीर की प्रतिरक्षा शक्ति बढ़ाकर पर्यावरण संरक्षण में भी योगदान देते हैं।
पोषण शक्ति

ज़ेनविवियन के बारे में

ज़ेनविवियन का दर्शन भोजन से आगे बढ़कर एक सोचने या जीने का तरीका है।

ज़ेनविवियन इस विश्वास पर आधारित है कि पौधों पर आधारित पोषण और प्राकृतिक ऊर्जा के माध्यम से जीवन में संतुलन प्राप्त होता है। हमारा मिशन है प्राचीन परंपराओं के साथ आधुनिक विज्ञान का सम्मिलन कर एक संपूर्ण जीवन शैली की पेशकश करना।

संतुलन

संतुलन का दर्शन ज़ेनविवियन की मूलभूत नींव है जो शारीरिक और मानसिक संतुलन के लिए पौष्टिक आहार की अनिवार्यता को दर्शाता है।

ऊर्जा

प्राकृतिक ऊर्जा का महत्व स्वास्थ्य और शक्ति के लिए ज़ेनविवियन के पौध-आधारित आहार में गहराई से निहित है।

नवीनता

नवीनता का सिद्धांत ज़ेनविवियन की प्रक्रिया को पुनर्जीवित कर स्वस्थ जीवन के नए पहलुओं को अपनाने को प्रोत्साहित करता है।

यह कैसे काम करता है

1
अपनी योजना चुनें

अपनी जीवनशैली और लक्ष्यों के अनुरूप हमारी लचीली योजनाओं में से चुनें।

2
विधि और सुझाव प्राप्त करें

हमारे निर्योजित व्यंजन, भोजन योजनाएं और पौधों पर आधारित जीवन के लिए मार्गदर्शन प्राप्त करें।

3
अंतर महसूस करें

अपने दैनिक जीवन में पौधों पर आधारित जीवन के लाभों का अनुभव करें।

पोषण शक्ति

साप्ताहिक संपूर्ण आहार व्यंजन

अवोकेडो और मल्टीग्रेन सलाद
अवोकेडो और मल्टीग्रेन सलाद

ताज़ा अवोकेडो और कुरकुरे मल्टीग्रेन के साथ यह सलाद स्वाद और पोषण का अद्वितीय मेल प्रस्तुत करता है।

सब्जियों से भरपूर बाजरा खिचड़ी
सब्जियों से भरपूर बाजरा खिचड़ी

रंगी-बिरंगी सब्जियों और पौष्टिक बाजरे से बनी इस खिचड़ी का प्रत्येक कौर पौष्टिकता से भरपूर है।

भुने हुए क्विनोआ और स्प्राउट्स का कटलेट
भुने हुए क्विनोआ और स्प्राउट्स का कटलेट

स्वादिष्ट कटलेट, जिसमें भुनी हुई क्विनोआ के साथ ताजे स्प्राउट्स का हेल्दी ट्विस्ट है।

अपनी प्राकृतिक पोषण यात्रा चुनें

प्रारंभिक अनुभव 🌱
मुफ़्त
हमेशा के लिए
  • पौधे आधारित व्यंजनों की सरल गाइड
  • साप्ताहिक प्रेरणादायक संदेश
  • स्वास्थ्य टिप्स
  • सामान्य पोषण प्रश्नों के उत्तर
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समतल रहस्य 🌿 सबसे लोकप्रिय
१००० रु
प्रति माह
  • हर सप्ताह विशेष व्यंजन योजना
  • पोषक तत्वों की विस्तृत जानकारी
  • सदस्य-विशिष्ट वेबिनार
  • योग और ध्यान के सेशन्स
  • प्रश्नोत्तर के लिए विशेष सत्र
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पूर्णता की ओर 🌳
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  • मासिक नि:शुल्क परामर्श सत्र
  • अनुकूलित आहार योजना
  • विशेष समूह कक्षाएं
  • प्रत्यक्ष कुकिंग कार्यशालाएं
  • स्वास्थ्य उपहार वितरण
  • मनश्चिकित्सा सेशन्स
  • व्यक्तिगत विकास के लिए गाइडबुक
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हमारे समुदाय के विचार

“ज़ेनविवियन के साथ मेरे जीवन में एक नई ऊर्जा आ गई है। पौधों पर आधारित भोजन योजनाएँ ना केवल पालन करना आसान हैं, बल्कि स्वाद में भी अद्भुत हैं।”
राहुल व.
मुंबई, महाराष्ट्र
“ज़ेनविवियन ने मेरे जीवन को सकारात्मकता से भर दिया है। पौधों पर आधारित भोजन से मेरा मन और शरीर दोनों ही अच्छा महसूस करते हैं।”
सोनिया प.
दिल्ली, नई दिल्ली
“मैंने ज़ेनविवियन के साथ खाने की कला का आनंद लेना सीखा है। ऊर्जा स्तर में सुधार और दिनचर्या को बेहतर बनाना वास्तव में सुखद अनुभव है।”
अनिरुद्ध क.
बेंगलुरु, कर्नाटक

सजग खाने में आधार बनाए रखें

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हम आपकी गोपनीयता का सम्मान करते हैं। हमारे देखें गोपनीयता नीति.

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प्रोस्टेट के लिए स्वस्थ खाद्य पदार्थों की तैयारी में क्या खाद्य सामग्री शामिल होती है?
सामान्यतः इसमें सब्जियां, फलों, साबुत अनाज और पौष्टिक प्रोटीन स्रोत जैसे मछली और चिकन शामिल होते हैं। यह संतुलित आहार शरीर को ऊर्जा और पोषक तत्व प्रदान करता है।
क्या मुझे विशेष रसोई उपकरण की आवश्यकता है?
कोई विशेष उपकरण की आवश्यकता नहीं है! हमारे अधिकांश व्यंजन अच्छे चाकू, काटने का बोर्ड और सामान्य पॉट्स और पैन जैसे मूल रसोई उपकरणों के साथ बनाए जा सकते हैं।
प्रोस्टेट से संबंधित स्वस्थ आहार का पालन करने से क्या लाभ हो सकते हैं?
स्वस्थ आहार का पालन करने से शरीर में सूजन को कम करने में मदद मिल सकती है और यह सामान्य स्वास्थ्य का समर्थन करता है। इससे ऊर्जा स्तर में सुधार हो सकता है।
क्या मैं कभी भी अपनी सदस्यता रद्द कर सकता हूं?
हाँ, आप कभी भी अपनी सदस्यता रद्द कर सकते हैं। कोई दीर्घकालिक प्रतिबद्धता या रद्दीकरण शुल्क नहीं हैं।